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“迎学青会”2023年贺州市平桂区(运动健康)全民健身知识公益讲座举办

来源:中国体育网    时间:2023-10-16 21:01:58    浏览次数:     字号:TT

10月15日,“迎学青会”2023年贺州市平桂区“逐梦新时代 青春更精彩”(运动健康)全民健身知识公益讲座在平桂区全民健身中心成功举办。

讲座中,授课老师通过现场互动交流:“怎么样是运动健康?”话题引入,从体医融合的视角,解读了健康中国和全民健身的国家战略,同时结合实际生活中每次运动状况与身体健康的关系,介绍了健康身体的重要意义。现场的运动爱好者们与专家进行了热烈互动,在生动有趣的教学形式中获得了如何在运动中获取健康的知识。学员杨女士表示,要以此次讲座为契机,树立终身大健康大体育理念,注重养成良好的生活习惯。

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