9月2日,由贺州市平桂区文化广电和旅游局、贺州市平桂区体育局主办,广西规宏文化体育有限责任公司承办的“迎学青会”2023年贺州市平桂区“奋进新征程 运动促健康”(科学健身)全民健身知识公益讲座在平桂区体育场成功举办。
本次讲座荣幸的邀请到:贺州学院运动康复专业教研室主任、中国红十字会应急救护师资、康复医学治疗技术(士)、国家高级保健按摩师、贺州市职业技能鉴定考评员薛清天老师授课。随着人们生活水平的不断提高,群众性的健身运动项目在平桂区各地蓬勃兴起。伴随着健身运动的普及,伪科学健身理论、错误的健身方式也在逐渐渗透群众,从而影响其身体健康,如何获取正规的健身理论知识以及健身方式则显得极为迫切。本次公益讲座以理论知识结合现场解答的形式开展,授课老师以深入浅出地讲述了科学健身理论知识、意义及科学健身与日常生活的关联性,并对于现场群众的提问进行了详细解答,让听众对全民健身运动方式有了全新的见解。
本次公益讲座的举办,让广大群众对如何科学正确的健身有了更直观的认知,推广和普及了更多群众拥有科学健康的方式,加快健康平桂建设。