武侯区2022年度冰雪运动嘉年华冰上体验活动成功举办

　　为提高武侯区群众冰雪运动参与度，激发广大人民群众对冰上运动的兴趣和热情，创建国家级冰雪产业示范区，引领全民健身新时尚，进一步践行“三亿人参与冰雪运动”的目标，“发展体育运动，增强人民体质”,以实际行动迎接成都大运会。6月16日，由成都市武侯区文化体育和旅游局、中共成都市武侯区社区发展治理委员会主办;成都市花样滑冰协会、成都市武侯区簇锦街道办事处承办的“爱成都.迎大运”武侯区第九届全民健身运动会冰上体验活动暨“运动成都.活力武侯”2022年度冰雪运动嘉年华冰上体验活动在成都市大悦城世纪星滑冰场举行。

　　全区十一个街道办事处组织的近百名群众参加了今天的冰上体验活动。滑冰属于有氧运动的一种，即运动后消耗掉的是脂肪，而不是水或糖，滑冰能让人平衡能力和全身灵活性增强，特别会让腰腹肌和小腿肌的得到很好的锻炼。 研究表明，滑一小时冰可以消耗350卡路里。在滑冰时，为了防止倾斜摔倒，人体需要保持平衡。这就需要中枢神经、平衡器官、运动系统之间密切地协调与合作。经常参与滑冰活动对促进平衡器官的习服和适应，提高身体的平衡能力，十分有益。

　　在今天的活动中，世纪星滑冰场的专业滑冰教练非常耐心向参与人员讲解冰上运动的基础知识和技能，并带领大家在冰上进行实践。帮助大家掌握常规冰上滑行技术，学习日常滑冰活动的基本动作要领。

　　很多第一次参与冰上活动的群众自信、兴奋的穿着冰刀鞋，在教练的指导下，勇敢的站立、迈出了冰面上的第一步!两圈下来，有的人就能很快适应了在冰上行走，有的人摔倒了，但仍然充满激情，很快的以各种姿势爬起来，继续练习。参加体验的人员兴奋的说“滑冰真有意思，既锻炼了身体，也品味了冰面运动的独特魅力，希望多组织类似活动，下次我们还要来!”

　　此次活动的主办方成都市武侯区文化体育和旅游局表示，武侯区长期以来始终重视冰上运动的普及与发展，已连续多年组织冰上体验活动和相关培训，并将滑冰运动纳入一年一度的时尚体育周活动，取得了很好的效果。在未来，武侯区将持续推动冰雪运动的深入发展，创建国家级冰雪产业示范区，为成都市建设践行新发展理念的公园城市示范区做出贡献!