尽情运动点燃性爱冲动：感受身体的觉醒

时下,运动和健身已经成为年轻人之中大受青睐的热潮。人鱼线、马甲线、虐腿、刷体脂……当这些流行词汇成为年轻一代之中津津乐道的话题,他们的生活方式其实也在发生着悄然改变——科学家们指出,坚持适量的体育运动,是增加性爱魅力的最佳选择。

年轻时的人们,原本就处于旺盛的荷尔蒙活动影响之下。更为开明的风气、更为多元的价值观、更为广阔的人生可能性、更早也更新锐的思想风潮……在这一大背景下成长起来的这一代年轻人,经过运动为身体点燃欲望,也更容易沉迷爱情,爆发冲动,摘下充满诱惑的亲密果实。

「运动,性爱助燃剂」

美国德莱森·多弗博士对116名每周只作1次柔和运动的人,与179名每周至少进行3次长达40分钟的体操、跑步、游泳等运动的人进行了对照观察,14个月后发现,前一组人的性欲、性体验几乎没有什么改善;而后一组人的性功能得到明显改善,并体验到了更大的快感和更强的性高潮。

哈佛大学菲利浦·韦顿通过对6000名女性进行调查,也发现在每周进行三四次运动的人中,有80%的人性欲增强,而且更易达到性高潮。

另一家妇女杂志在2000张调查答卷中发现从事有氧运动的妇女,有83%的人一周至少有三次性生活。当问及她们在运动方案施行前后有何不同时,40%的人回答经体育锻炼后更易惹性起欲,31%的人承认锻炼后性行为更为频繁,20%的人则坦言运动使其性欲高潮更容易达到顶点。

「运动,尽兴也适度」

值得一提的是,凡事都有一个“度”。如果运动强度过大或持续时间过长,对性生活乃至机体健康却有害无益。

例如经观察证实,马拉松或其它田径项目的运动员,由于训练十分紧张,他们体内的精子数量可明显减少;长跑运动可影响女子体内性激素的分泌而改变排卵周期,每天行走若超过3公里,还会使月经周期或排卵期紊乱而导致不孕。因此,一般人最好选择一些自己喜爱的耐力锻炼项目,如慢跑、健美操、太极拳等。若持之以恒,定能为性生活增添无穷魅力,享受更多乐趣。运动使性爱魅力无穷。

「运动,冲动但不被动」

运动后,体内氧化过程加快,代谢旺盛,废料随多余的水分排出,使人感觉清爽且充满活力。尤其是大脑神经和内分泌系统的调节机能明显改善,促进男女性腺激素的产生,这是人体产生性冲动的源泉。

当汗液与热量不断散发,年轻的你们,正处于荷尔蒙的激荡之中,一丝若隐若现的温度、几次似有意似无意的触碰、乃至一个眼神交会的瞬间……无不让性的火花擦响。趁着身体欲望已经觉醒,很多人都会顺势而为,来一场干柴烈火的热爱,让冲动的火星燃点成淋漓尽致的焰火。

当然,冲动虽然为爱情增添了更为闪耀的色彩,却不该成为爱情中留下的遗憾、阴影甚至伤疤。年轻人更要能够珍惜自己,尤其是把身体的健康至于第一位,不要让意外将人生冲击得零散。“冲动”的资本是妥善解决的能力,在关键的时候,推荐用来自欧洲的紧急避孕药品牌——保仕婷来为你们的爱情和未来保驾护航。在无防护性行为后72小时内及时服用,越早越好,有效防止意外怀孕,上市四十多年来,已在超过一百个国家和地区的应用中建立了坚实的口碑。冲动固然美好,懂得保护却更为重要。