EPSON J-300评测

这次有幸参加爱普生组织的上马训练营，感受黑科技——运动手表Prosense J-300，并很荣幸能对该款手表试用评测。

对于我来说，带着笨重的手机跑步已经两年有余，各种热门跑步APP也下载使用过，但是发现的问题也不少：GPS距离的偏多偏少、无原因闪退、无法关闭提示音等等。当我第一次带上这款运动手表跑步时，除了新鲜感，还被它强大的功能所吸引，兴奋之情溢于言表。下面来说说我对该手表的小小体验。

本身重量

上马训练营上，运艳桥大神提到该手表很轻便。由于我之前并没有带过运动手表，所以当带着跑步时，会感觉有点束缚。但是带的时间长了，已然成为我身体的一部分，其本身的重量真的可以忽略不计。

电池续航

可能是样表的缘故，电池续航能力表现一般。在电池充满的情况下，有过两次共耗时近2小时的跑步，其余时间看看心率，查查历史跑步数据，最多能撑满2天。

搜星定位

可能也是样表的缘故，GPS定位时间较长，很多次都显示“GPS定位失败”。每次都需要通过郁金香运动APP连接手表，使用“AGPS”后才能快速搜星定位。从跑步轨迹来看，将手表数据导入郁金香运动APP中，可以看到跑步轨迹记载还是非常准确的。

心率监测

带着手机跑步，最大的不足就是无法监测心率。而心率的监测，除了能够实时显示自己的心跳数外，还能够监控自己的运动强度，以及自己的身体状况。我也是第一次在跑步中清楚的看到自己的心率情况，清晨跑步时的心率还挺高的，很容易达到180以上，也许是刚起床，身体各机能未调整好的关系，晚上跑步时的心率相对稳定些，在160-170之间。确实，有了心率的监测，我就能够控制自己的配速，调整自己的状态。

操作功能

该手表在左下方设置了跑步的快捷键，无需调试运动模式，start默认为跑步模式，搜星完成后，再按一下此快捷键，即可开始记录跑步情况，操作很方便，而且暂停和停止都是该快捷键。对于其他运动模式（包括了游泳、徒步、自行车等），还未有体验。

跑步情况

10月25日晚上，跑步10公里，同时用手机Nike+Run Club APP和手表EPSON J-300记录跑步情况。

跑步情况的比较：从跑步轨迹上看，手机和手表有着几百米的误差情况，从配速上看，也有着4秒左右的误差情况。从公里数的分布情况上看，手表的公里数分布更稳定。由于手机无法监测心率，从手表上可以看出自己在跑步时有一半心率占比超过了171，高强度跑步会让我的心率高很多。

10月28日中午，在太阳强烈照射下，完成一次半马训练。

这次半马的训练，我主要是为了通过手表上的心率监测，来调整我的配速，让心率控制在160左右。所以当我跑完半马后，我并没有感觉到特别累。

其它功能

电子墨水屏、抬腕亮表，这两点功能做的很贴心，也是非常的实用方便。电子墨水屏保证了在强光状态下也能清晰的看清表盘的显示情况；抬腕亮表，直接一抬手就能点亮表盘，还能显示实时的心率情况。

总结

我平时运动主要以跑步为主，这款手表满足我跑步的一切需求。通过这些天与该手表的陪伴，让我更加了解了我自己的心率情况，加上跑步数据的分析，能让我更好的调整好自身的状态。

不足之处

1. 每次跑步前搜星成功率低，需要使用AGPS后才能够快速完成搜星。

2. 手表表带的固定皮圈容易松动。