日前,UFC北京赛在北京凯迪拉克中心举行,素有“玉面刺客”和“一拳超人”之称的宋克南,对战大白鲨莫罗诺,获最佳比赛花红。
宋克南遇柔术黑带,针对性增肌训练,减重相对困难
莫罗诺是柔术和跆拳道的黑带,在获胜的比例中,降服占了大部分,宋克南此次针对对手的擒拿锁技,做了大量的逃脱训练和防摔练习。MY格斗学院是宋柯南现在的签约归属地,赛前安排他到培养出很多综合格斗顶尖选手的美国JW去进行为期40多天的密集训练。
宋克南为备战增加了很多肌肉,给赛前减重增加了不少难度,必须在一周之内减重近20公斤。减重对选手自身的身体素质和心理素质是极为严苛的考验,甚至可以说是身心两方面的折磨。一边减重一边还要做高强度训练,宋克南在减重过程中一直低血糖,但该练的一样也没少。最终宋克南顺利通过称重。
宋克南性格内敛,为人谦逊,在网上拥有很高的人气。此前,他曾在前两次的UFC比赛中一拳KO对手,其中一次15秒KO对手,有了“一拳超人”的称号。
三回合宋克南的后手拳一直是悬在对手头上的一把利剑
第一回合:双方选手一直在进行互相是试探,彼此进攻意图都不是很明确,拼拳和互相换拳相对多一些。比赛进行到3分多钟的时候,宋克南鼻子被打出血,严重影响呼吸,并且比赛全程都没有止住,影响正常发挥,第一局结束双方谁都没有占到便宜。
第二回合:宋克南在鼻血没止住的情况下上场,双方仍然对拼拳相对多一些,宋克南出腿比较谨慎,因为顾忌对手的地面能力很强,相对第一回合放缓了节奏,比赛2分多的时候,宋克南尝试后手拳,然后左右手摆拳,和对手换拳,莫罗诺避开。二人还有点头与笑的互动,后半程双方腿法以单击为主。莫罗诺的左手一直举的很高,防着宋克南的后手拳,而且莫罗诺所有动作以躲避宋克南后手拳为主,少有正面对攻,在该回合,鼻血也一直在流,一直影响着宋克南。
第三回合:莫罗诺一直保持不在站定状态下进攻,一直往左面绕,刻意回避和提防一拳超人宋克南的右手拳,在比赛进行到一分多钟,莫罗诺在笼边尝试抱摔,宋克南支地爬起,化险为夷。随后两个人又开始进行互换拳,此时,莫罗诺的鼻子也被打开,呼吸也受到影响。在比赛3分多钟,宋克南被控制在笼子被压制位置,一番僵持后,莫罗诺对宋克南尝试拿背,宋克南成功逃脱,之后换拳过程中慢镜头回放显示宋克南的手扫到了莫罗诺的眼睛,被扣分,莫罗诺凭有效点数获胜。在采访环节,莫罗诺表示宋克南的后手拳一直是悬在他头上的一把利剑,并赞许宋克南打的很棒,赛后,他们获评最佳比赛花红。
台上是梦想,台下是团队齐心协力的合作与支持
宋克南从小就有功夫梦,学习过武术、摔跤,后来接触到散打。自从接触到MMA后,宋克南终于确定了自己的UFC梦想,来北京吃苦训练。成就梦想的道路上宋克南并不孤独,他的背后有一直陪伴和支持他的团队,其中包括他的队友,UFC另一位中国选手乌力吉布仁;靶师Edson goncalves ,是一位传奇教练,也是散打大师、中国传统武术黑带、ATOS巴西柔术棕带、泰拳黑带、曾受训于世界上最好的MMA组织,并长期帮助蜘蛛人安德森席尔瓦、牛头人兄弟这样的选手进行备战;他的体能训练师是毕业于首都体育学院运动训练专业的周劼。这样一个专业的团队归属于北京六扇门体育文化发展有限公司,旗下有青藤格斗、MY格斗学院,未来还会有专业的竞技体育格斗中心,接下来他们将为乌力吉布仁的下一场UFC比赛做准备,到时候宋克南及其团队就是布仁的强大幕后支持者。