“健康1+1”指点健康生活

当体育遇上医疗卫生会产生怎样的化学反应？近日，上海市嘉定区全民健身与全民健康深度融合再升级。在推广慢病防控与运动干预结合基础上，运动健康JIA南翔医院服务站正式揭牌，首批上海市民拿到了包含健康体检与体质测试的“健康1+1报告”。这是国内首个包含健康体检与体质测试的健康报告，是体卫结合的又一项创新。

据介绍，运动健康JIA服务站的理念是为市民提供运动、健康相关的科学指导，方便市民在服务站享受到体卫结合、资源整合带来的便捷，引导市民养成健康生活方式。16名来自体育和卫生方面的专家，受聘成为嘉定区运动健康指导专家库成员，将定期为市民进行专业指导。

拿到“健康1+1报告”的李先生，对自己的体质产生了危机感。“健康体检每年都做，血脂有点偏高，但没有引起重视，平时也不运动。这次看到‘1+1报告’，肺活量、肌肉力量和柔韧性指标都不好，有点触目惊心，是该加强锻炼了。”专家库成员、上海市体科所体质研究与健康指导中心主任刘欣对李先生的“1+1报告”做了解读并给予李先生运动指导。刘欣告诉记者，两份报告能更客观地全面反映一个人的健康状况，体卫联手下沉到企业、社区，这个模式今后可以走进更多医疗机构。

在“全民健身日”活动中，嘉定区的科学健身指导成为亮点。以义诊与健身指导、体质测试、健身项目展示互动、体育服务公益集市和草坪瑜伽六大板块串联成环，让市民学会一项运动，参加一个体育组织，逐步养成科学健身、健康生活的良好习惯。

记者了解到，体卫结合在嘉定区已实践多年，区体育局联合区卫生局，2009年先在马陆镇试点开展2型糖尿病运动干预工作。全区有糖尿病运动干预点32个，干预700多人参与。糖尿病人在医生和社会体育指导员的带领下，坚持每周3次每次30分钟以上的体育锻炼，患者的血糖控制渐有成效，并逐渐形成常态化的健身习惯。2012年起，尝试开展了“增强体质”项目运动干预，近1400人参与；2015年起，又试点开展高血压运动干预工作，目前已建立高血压干预点5个，共计80人参与。区体育局干部在慢病患者“动起来”运动干预中很有体会：从最初的“要你动”，到现在的“我要动”，帮助患者逐步养成运动习惯，树立科学的健身理念，使体育有机地融入生活。

据悉，嘉定区将继续加强区内有条件医院“运动健康JIA”服务站的建设工作。为居民提供运动、健康的科学指导，享受到体卫结合、资源整合带来的便捷；形成维护和促进健康的合力，引导养成健康的生活方式，吸引更多人“动起来”。