跑马拉松能挣来多少“西虹市脂肪险”？

近日，电影《西虹市首富》热映，笑料不断的情节成为人们热议的话题。其中，最让人感兴趣的便是每克1块钱的“脂肪险”。

电影中一夜暴富的王多鱼想要继承二爷的百亿遗产，他必须先在一个月内烧光10亿元，才能完成任务。王多鱼试过许多不靠谱的投资，却没想到每笔钱都能绝处逢生，期限过半，10亿没花光反倒变成了20亿。走投无路之际推出的“脂肪险”让他顺利完成了考验。

所谓“脂肪险”就是给自己的脂肪买份保险，每消耗1克脂肪，就能领取1块钱，也就说1公斤可以领1000元。就这样，西虹市全城轰轰烈烈的减肥运动开始了，所有人都为了挣到更多钱而拼命奔跑。

这样的好事儿也让人不禁想：如果跑一场马拉松，能减掉多少脂肪？挣来多少脂肪险呢？ 借着这个电影，我们可以分析分析。

跑一场马拉松能挣多少？

电影中有这样一个镜头，当电台主播要播报当前路况时，发现路上没有一辆车，原本空无一人的街道突然跑来两拨人，其中一拨便是在王多鱼的带领下，用跑步代替汽车出行，就像在跑“西虹市马拉松”一般。

其实，跑步是很多人都会选择的减肥燃脂运动，如果跑完一个全程马拉松，通常需要好几个小时。目前普遍的认知是跑步30分钟之后，身体才逐渐开始消耗脂肪。但事实上，跑步从一开始便已经开始消耗脂肪了，只是比率并不大，当跑步达到30分钟以上时，脂肪消耗的比例才会超过70%，因此跑完几小时的马拉松，脂肪的消耗量将非常大。

当然，在大量消耗脂肪之前，身体的水分和糖分会先被消耗掉。因此在举办类似《奔跑中国》这样大型的马拉松赛事时，可以在直播中看到运营方智美体育提供的马拉松补给。超长时间的耐力奔跑，补给是必须的，这也是马拉松与普通长跑的一个重要区别。不过补给更多的是能量补充、预防脱水，糖分和水分的补充不会增加体重，整个比赛下来根据不同人的体质差异，体重一般都能减掉2公斤左右。

所以说，如果真有脂肪险，只要跑一次马拉松，就能迅速挣到超过2000元，这么想想也是让人非常兴奋的。那么要是长期坚持跑步，又能够瘦下来多少呢？

长期坚持跑步能瘦下多少？

长期坚持跑步到底能瘦多少，因人而异，这与跑者的体质有关。就像《西虹市首富》电影里的插曲《卡路里》所唱的一样，“来来深呼吸晨跑夜跑游几米”，长期循序渐进的运动比单次跑马会对身体更加有益。

此外，是否能瘦下来最关键的一点就是合理饮食。很多人跑步训练完后饥肠辘辘，就开始啤酒烤串大腰子，这是错误的饮食习惯。跑完后补充体力，可以选择饱腹感强但热量较低的健康食物，这样才会让自己瘦得更快。

这里有两个非常励志的例子。

一位来自杭州的小姐姐曾拥有125斤的体重，下定决心开始跑步减肥后，半年时间瘦了30斤，从2016年开始参加马拉松比赛，已经参加了几十场马拉松，收获了高颜值、好身材和一大把跑马的奖牌。如果换算脂肪险，她瘦了15公斤，能挣15000元。

一位来自深圳的38岁男跑友，曾是一个200斤的胖子，后来开始跑步健身，半年时间瘦到了130斤。如今已经参加了30多场全马，最好成绩2小时45分。整整瘦了70斤的他如果换算脂肪险，就能够挣到35000元了。

没有“脂肪险”你也想开跑吗？

不过，我们现实的生活中没有“脂肪险”，但脂肪却是真实存在的，自身的健康也是需要经营的。所以即使没有脂肪险，也要管住嘴、迈开腿，用跑步提高身体素质。

无论是个人的健康管理，还是一项运动的运营与开拓，于个人、企业、行业来说都离不开强大的意志和坚定的毅力。智美体育从2011年起即率先进入中国路跑市场，是中国马拉松产业的开拓者。据统计，2017年全国举办马拉松赛事1102场，而在2011年仅有22场，如此庞大的几何式增长与智美体育的努力密不可分。在很多资深跑者的印象里“没有智美，就没有如今国内马拉松的大好局面”，可见智美体育在马拉松市场上的分量。从2011年至今，唯有智美体育8年的匠心经营才能推动国内马拉松事业的繁荣。